Still werden – Meditationskurs

STILL WERDEN , in einer oft lauten und schnellen Welt wird es immer mehr zur Kunst, Momente der inneren Ruhe zu finden. 

Wer die Stille einmal kennen und schätzen gelernt hat, weiss um ihre kostbaren Auswirkungen auf die Lebensqualität. 

Achtsamkeit lässt die Welt weniger schnell drehen. Plötzlich erleben wir mehr Zeit, mehr Musse und mehr Freude an den kleinen Dingen und den alltäglichen Begegnungen.

Da es für viele von uns nicht einfach ist, zu entschleunigen und innerlich ruhig zu werden, begleitet dich diese geführte Meditationsgruppe liebevoll auf diesem Weg, immer wieder neu, Schritt für Schritt, hinein in die Stille.

Gemeinsam:

• öffnen wir uns für das, was uns die Stille offenbart