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Level Up Training
So., 12. Jan.
|Balboa im Viadukt (Bogen 14)
Anmeldung geschlossen
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Zeit & Ort
12. Jan. 2025, 11:00 – 13:00
Balboa im Viadukt (Bogen 14), Viaduktstrasse 59, 8005 Zürich, Schweiz
Gäste
Über die Veranstaltung
Wusstest du, dass dein Training in den Wechseljahren speziell auf diese Lebensphase abgestimmt sein sollte, um deinen Körper optimal zu unterstützen?
Im Level Up Workshop zeigen wir dir, wie gezieltes Krafttraining und eine angepasste Ernährung typische Beschwerden lindern und deine Lebensqualität sowie Hormonbalance fördern können.
Unser „Level Up“-Training basiert auf intensiven Kraftübungen, die speziell für Frauen 40+ in den Wechseljahren entwickelt wurden. Dieses Training:
Regt deinen Stoffwechsel an
Steigert deine Muskelkraft
Fördert deine Knochendichte
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