Entdecke die Kraft des Trainings für deinen Körper und Geist

Wann: Sonntag, 1. Februar 2026, 10:00 – 12:00

Kursleitung: Corina ( www.corinadettling.ch ) Leyla und Dario (https://pozzible.ch/)

Dieser Kurs ist für alle, die ihre Gesundheit, Fitness und Lebensqualität nachhaltig verbessern möchten – unabhängig von Alter oder Trainingslevel.

Was erwartet dich?

• Ein Handout mit wertvollen Informationen von Corina und 1 Pozzible Proteinriegel.

• Training und Theorie: Leyla und Dario erklären dir die Grundlagen des Krafttrainings und dessen positiven Einfluss auf deinen Körper und deine Gesundheit und geben dir praktische Tipps, wie und wo du dein Krafttraining nach dem Kurs sinnvoll weiterführen kannst.