Eiweißgenuss für die Hormonbalance: Ein Kochkurs für Genießerinnen
Sa., 23. März
|Klein16
Ausgebucht. Wegen grosser Nachfrage wird bald ein weiteres Datum für den Workshop bekannt gegeben.
Zeit & Ort
23. März 2024, 11:00 – 14:00
Klein16, Kleinstrasse 16, 8008 Zürich, Schweiz
Gäste
Über die Veranstaltung
Ausgebucht. Setze dich gerne auf die Warteliste und erfahre wenn der nächste Kurs stattfindet.
In meinen Coachings erlebe ich immer wieder, wie es für uns Frauen herausfordernd ist, ausreichend Eiweiß in den Alltag zu integrieren. Protein, als Baustein der Hormone, spielt eine entscheidende Rolle für die Hormongesundheit. Aminosäuren, die Bausteine von Proteinen, sind essenziell für die Produktion und Regulierung von Hormonen im Körper. Hormone beeinflussen lebenswichtige Prozesse wie Stoffwechsel, Energieproduktion und Zellkommunikation.
Eine ausreichende Proteinzufuhr sichert die notwendigen Bausteine für die Hormonbildung und trägt zur Aufrechterhaltung eines ausgeglichenen Hormonhaushalts bei. Daher ist eine proteinreiche Ernährung entscheidend für die Förderung der hormonellen Gesundheit. Aus diesem Grund habe ich einen Kochkurs organisiert und Alexandra von Eat by Alex eingeladen, uns tolle, einfache vegane Rezepte zu zeigen.
Bist du dabei? Ich freue mich auf gemeinsames Kochen, Treffen und Austauschen.
Wann: Samstag, 23. März 2024, um 11:00 bis ca. 14:00
Wo: Klein16 - Kleinstrasse…
Tickets
Kochkurs mit Corina und Alex
CHF 200.00
+CHF 16.20 MwSt.
+CHF 5.41 Ticket-Servicegebühr
Ausverkauft
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