Self-Care in der Menopause

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Ganzheitlich wohlfühlen

MIT LEICHTIGKEIT DURCH DIE WECHSELJAHRE

Ab 40 treten wir in eine neue Phase des Frauseins ein. Der Hormonhaushalt verändert sich und damit auch unser Körper und die Psyche. Der Stoffwechsel wird langsamer. Wir fühlen uns müde und energielos. Heisshunger und Hitzewallungen machen uns zu schaffen. Jetzt ist es wichtig, ein ganzheitliches Self-Care-Programm zu haben, das die Hormone wieder in Balance bringt. Mit meinem Wissen aus Ayurveda, Yoga, der Naturheilkunde und gesunder Ernährung unterstütze ich Dich dabei, dass Du diese neue Lebensphase mit Optimismus und positiver Energie angehen kannst.

 
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Was braucht
Dein Körper jetzt?

Ayurveda unterscheidet drei verschiedene Konstitutionen. Fülle den Fragebogen aus und finde heraus, welches Deine Ayurveda-Konstitution ist und was Deinem Körper jetzt hilft, wieder in Balance zu kommen.

BRING DEINEN KÖRPER UND DEINE PSYCHE WIEDER IN BALANCE.

Alles was Du wissen musst, lernst Du in meinem Online-Seminar.

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ÜBER MICH

Hallo, ich bin Corina. Als Coach begleite ich Frauen, während den körperlichen und psychischen Veränderungen, die durch die Menopause ausgelöst werden. Mit meinem Wissen aus Yoga, Ayurveda, der chinesischen Medizin und der Gesundheitsbranche helfe ich meinen Klientinnen auf natürliche Art und Weise Ihre Hormone zu regulieren. Genauso wichtig ist es jedoch, das richtige Mindset zu haben, um positiv auf die Umstellungen zu reagieren. Mit meinen Tipps wirst Du lernen, liebevoller und fürsorglicher mit Dir selbst umzugehen.