Coaching-Programm Wechseljahre

2-monatiges Coaching-Programm. Buche dein Kennenlerngespräch jetzt.

  • 30 Minuten
  • Im eisernen Zeit

Beschreibung

Im Coaching-Programm mit dem Schwerpunkt Wechseljahre begleite ich Dich über den Zeitraum von 2 Monaten und helfe Dir, Deine Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen und mit Dir selbst ins Reine zu kommen. Aufbauend auf Naturheilkunde arbeite ich mit Bewegung, Meditation, Atemtechnik und gesunder Ernährung, um Dich in Deine körperliche Wohlfühlzone zu bringen. In dem Coaching-Programm bekämpfen wir nicht einfach die oberflächlichen Symptome und Probleme, die die Wechseljahre mit sich bringen. Wir gehen die Thematik ganzheitlich an und bauen zusammen eine stabile Basis auf, die Dir hilft, langfristig in Deine Kraft und Mitte zu kommen. Ich arbeite mit Dir an den Themen Mindset, Ernährung, Vitalstoffe und Bewegung, so dass Du Dich nach 2 Monaten rundum wohlfühlst in Deinem Körper. Individuell auf Dich zugeschnitten plane ich mit Dir, wie Du Deine Essgewohnheiten verändern und anpassen kannst, so dass die hormonelle Disbalance ausgeglichen werden kann und Du Dich richtig wohlfühlst in Deinem Körper. Bist Du bereit? Mir ist es wichtig, mit Frauen zu arbeiten, die sich ganz auf diesen Prozess einlassen möchten und engagiert an Ihrem Wachstum arbeiten wollen. Deswegen führe ich im Vorfeld mit den interessierten Frauen ein 30minütiges Gespräch über Zoom durch, in dem wir uns kennenlernen können und ich Deine Fragen zum Coaching-Programm beantworte. So können wir schauen, ob eine Zusammenarbeit für beide stimmig ist, bevor Du Dich für dieses Programm entscheidest. Geeignet ist dieses Programm für Frauen 40+, die mit natürlichen Methoden Ihre Hormone, Ihren Körper und Ihr Mindset optimieren wollen. 2-Monats-Coaching-Programm Wechseljahre: - 1 x 30-minütiges Kennenlern-Gespräch via Zoom - 1 x 90-minütiges, persönliches Gespräch und Beratung (Anamnese, Ziele und Strategie) im Studio in Zürich - 3 x individuelles Beratungsgespräch und Coaching-Session via Zoom à je 60 Minuten, 1 x pro Woche über den Zeitraum von 2 Monaten - 4 x 60-minütige Bodywork-Session im Studio in Zürich oder wenn über Zoom, bei der ich eine persönliche Yoga-Einheit oder Meditation für Dich erstelle Im Weiteren erhältst Du per Post von mir ein Paket mit folgenden Goodies: - 1x Happy Hormones-Tee - Das Happy Hormone-Booklet in hochwertig gedruckter Form - Ein Augenkissen, in Handarbeit gefertigt, für Meditation und Entspannung mit Schweizer Alpenlavendel - Eine spezielle Bachblüten-Mischung für Dich


Umbuchung & Kündigung

AGB: Coaching Absagen und Umbuchungen für Coaching & Privatstunden müssen schriftlich und mindestens 48h im Voraus erfolgen. Bei späterer Absage oder Nichterscheinen wird der Kurs oder die Stunde zu 100% verrechnet. Onlinekurse/Kurse: Die Anmeldung für Onlinekurse und Kurse ist verbindlich und kann NICHT storniert und rückerstattet werden. Für Online Kurse & offline Kurse empfehlen wir deswegen das Abschliessen einer Annullationsversicherung (z.B. bei Allianz Suisse), die die Kosten bei Krankheit übernimmt.


Kontaktangaben

  • Im eisernen Zeit 1, 8006 Zürich, Schweiz

    corina.dettling@bluewin.ch